상동한방병원에서 알려드리는 오십견50대에 많이 발병하면 오십견이라고 불리는 어깨 질환!! 정확한 의학적 진단명은 유착성 관절낭염입니다.오십견은 퇴행과 관련된 질환으로 과거에는 50대~60대 분들에게 많이 나타나기도 했지만 최근에는 나이와 상관없이 30~40대 젊은 사람들에게 발병하는 속도가 늘었습니다.상동한방병원 오십견의 원인그 이유는?… 특히 사무직군의 컴퓨터를 장시간 사용하는 직장인, 운동량 부족으로 근육에 노폐물이 쌓인 경우, 옆으로 누워있을 경우 통증이 심해져 오십견이 발생하게 됩니다. 이런 유착성 관절낭염은 주로 봄철에 많이 발생합니다.일교차가 심해지는 3월에 환자 수가 늘어나는 추세라고 합니다. 꽃샘추위로 인해 면역력이 약해지기 쉽기 때문입니다. 오십견, 관절 주머니에 염증이 생긴다.상동한방병원오십견은 유착성 관절낭염이라는 진단명에서 알 수 있듯이 어깨 주위를 감싸는 관절주머니에 염증이 생겨 운동가동성을 제한하게 되고 움직일 때 통증이 심한 특징을 가지고 있습니다.특히 환자분들은 어느 정도 기간이 지나 통증이 최대치로 심해졌을 때 내원하는 경우가 많은데 그 이유 중에 하나가 치료를 받지 않아도 저절로 좋아지는 것으로 알고 있었기 때문이라고 합니다. 오십견치료, 미루지 마세요!! 상동한방병원, 조기치료만이 답발병 초기에는 통증만 느낄 수 있지만 시간이 지나면서 어깨 관절의 제한이 생기고 세안이나 샤워, 식사 등 팔을 들어올리는 일상생활 행동의 제약이 생겨 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다. 또한 야간 통증이 심해지면 수면이 어려워지고 심하면 우울증으로 발전할 수 있어 조기 치료가 중요합니다. 특히 어깨관절은 그 주변의 뼈나 인대의 근육 등이 복잡해 치료시기를 놓칠 경우 기간이나 비용이 늘어날 수 있어 증상이 시작되면 미루지 말고 치료를 받는 것이 매우 중요합니다. 오십견 치료, 한방에서는? 상동 부천자생한방병원부천자생한방병원에서는 침, 약침, 동작침법, 한약 등의 한방통합치료로 오십견 증상을 완화시킵니다. 통증이 있는 경혈 부위에 침을 놓은 후 움직임을 유도하여 증상을 감소시키고 관절 범위를 정상적으로 회복시키는 동작침법(MSAT), 견정혈, 견료혈 등의 어깨 부위에 침(약침)을 놓아 근본 원인이 되는 기혈을 풀어주고 혈액순환을 촉진시킵니다.오십견 연골재생에 좋은 관절고, 관절재생고또한 증상이나 체질에 맞는 한약을 복용하여 어깨 주위에 있는 근육, 인대, 관절을 튼튼하게 강화합니다. 예방하려면 생활습관 개선과 스트레칭!! 상동한방병원오십견 치료의 가장 중요한 핵심은 바로 ‘생활습관 개선’입니다. 퇴행으로 인한 질환이기 때문에 어깨 부담을 줄이고 무리한 행동을 하지 않는 것이 굉장히 중요합니다. 무거운 가방이나 짐을 한쪽에 짊어지지 않기, 옆으로 눕지 않기 등 생활습관 개선을 하고 예방하려면 꾸준한 운동도 필수입니다.집에 수건이 있으면 따라해보세요근육을 강화해서 어깨 관절의 가동성을 높이는 것이 중요합니다. 꾸준한 스트레칭을 통해 단단해진 근육이나 인대를 풀어줘야 해요.▼ 오십견에 좋은 스트레칭을 따라해볼까요?오십견 치료의 통증이 심하지 않다고 해서, 절대로 미루어서는 안됩니다!! 부천상동자생한방병원부천자생한방병원 경기도 부천시 부일로191번길 17부천자생한방병원 경기도 부천시 부일로191번길 17부천자생한방병원 경기도 부천시 부일로191번길 17