신종 코로나 바이러스 감염증에 의한 건강에 대한 우려가 높아지고 있는 요즘, 고지혈증의 예방은 매우 중요한 테마의 하나입니다.심혈관 질환 위험을 줄이고 건강을 유지하기 위해서 우리가 먹는 음식은 큰 역할을 합니다.이 기사는, 고지혈증을 예방하고 건강한 식단을 구성하기 위한 다양한 음식을 소개하는, 피해야 할 음식에 대해서도 살펴봅니다. tobbes_rd, 출처 앵스플래시 고지혈증 예방을 위한 건강한 음식 neom, 출처 Unsplash […]

얼마 전까지만 해도 무더워서 운동하기 힘들었지만 어느새 유산소 운동하기 좋은 계절이 찾아왔습니다.그래서 오늘은 운동 전이나 출출할 때 즐길 수 있는 코스트코 단백질 바를 추천해 드리도록 하겠습니다. 요즘은 매일 1시간 이상 유산소운동을 하면서 가까운 거리는 꼭 걸어가지만 간식으로 비카인드넛바를 먹고 있습니다. 사이즈도 작아서 들고 다니기 편해요. 운동도중 단백질 충전은 물론 작은 배도 채워줘서 좋았어요. 이날은 시간이

넷플릭스의 우이쯔챠ー 시즌 4헨리·카빌의 후임 리암·헴스와ー스·레디쯔토을 보면 확정한 것 같다.배우 스스로도 본인의 SNS계정을 통해서 해당 사실을 알리기도 했고… 그렇긴뉴스 요약을 하면 기존 게롤토 역을 맡고 있던 배우 헨리·카우이루이 이번 우이쯔챠ー 시즌 3까지 본인 역할을 맡아 우이쯔챠ー 시즌 4부터 맡지 않겠다고 말했다.그 게롤토 역은 “단식·게임”시리즈에서 알려진 배우 리암·헴스와ー스가 맡기로 된다고 한다.개인적으로 정말 많이 보던 시리즈에서 폴란드도

최근 여러 차례 발생한 지진으로 한반도가 지진으로부터 안전하지 못할 것이라는 우려가 커지면서 각종 시설에 대한 안전대책이 시급한 상황에 놓여 있다. 지진이 발생하면 심각한 인명·재산 피해가 발생한다. 지진이 발생하면 심각한 인명·재산 피해가 발생한다. 지진이 발생하면 심각한 인명·재산 피해가 발생한다. 물류창고가 지진 피해를 입을 경우 막대한 금전적 피해가 따를 것으로 예상된다.창고 보관 물품의 단순 파손에 그치는 것이

등산 가방 추천! 밀스펙 40L 잭 수납력이 좋은 대용량 백팩 안녕하세요 패션 인플루언서우채입니다.무더운 여름이 지나고 어느덧 선선한 가을이 다가왔습니다.이런 날씨에는 실내운동도 좋지만 등산이나 가벼운 트레킹에 최적입니다.오늘은 다양한 짐을 수납할 수 있는 대용량 등산 배낭을 추천합니다! 밀스펙 40L 등산가방 소개해드릴게요. 밀스펙 40L 대용량 등산 백팩 가격 : 45,000원 > 할인가 34,500원 사이즈 : 40L 색상 :

요즘처럼 황사가 많은 봄날 꼭 필요한 차량용 공기청정기를 추천합니다.그래서 그런지 차량용 공기청정기에 대한 문의가 많은데요. 안녕하세요 첫번째 소중한 분들께 마음을 전하는 1프로 선물입니다. 저희 집도 아내 차와 제 차에 차량용 공기청정기를 사용하고 있습니다.저는 호흡기가 예민해서 일기예보를 안 봐도 황사 농도를 맞출 정도예요.콧물이 나고 기침을 하거든요.그래서 공기가 안 좋은 날은 차를 타자마자 공기청정기부터 가동해요.2~3분 정도 지나면

프롤로그 만나서 반갑습니다。다율 아빠입니다.저희가 캠핑을 시작해서 제가 꿈꾸던 낭만이 있었는데 캠핑장에서 커피를 끓여 마실 거예요. 그래서 감성캠핑용품인 하리오에서 나온 아웃도어 커피 세트를 구입했습니다.UNBOXING 만나서 반갑습니다。다율 아빠입니다.저희가 캠핑을 시작해서 제가 꿈꾸던 낭만이 있었는데 캠핑장에서 커피를 끓여 마실 거예요. 그래서 감성캠핑용품인 하리오에서 나온 아웃도어 커피 세트를 구입했습니다.UNBOXING 하리오 아웃도어라고 적힌 상자가 배달되고 있었습니다. 분위기가 너무 멋있지 않나요?박스에서